こんにちは。 ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。 今日は、 ヨガをはじめたいけれど あぐらを組めないから 苦手意識をもってしまう という人のために、 整体師＊解剖学セミナー講師の keebo先生から オススメの方法を 聞きましたので、 お伝えしようと思い…