こんにちは。 ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。 オープン前から 約３ヶ月にわたって更新してきた このはてなブログ。 この度、 京都トコ会館サイト内に 引っ越しすることになったため、 今日で更新を終えます。 読者登録してくださった方、 その他いつも…

ヨガスタジオFIVE ELEMENTSの Asumiです！ ３月になり日差しが暖かく、 日も長くなってきましたね。 外で過ごすのも気持ちいい季節です。 さてお知らせです。 ４月から、 朝に外ヨガを始めることになりました。 場所は京都御所。 毎回担当の先生を入れ替えて…

こんにちは＾＾ ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。 昨日3月21日、 京都では第5回目となる TOBE YOGA＠京都シリーズを開催。 テーマは、 『太陽礼拝と親しむための 基本的ポーズを学ぶ』。 ヨガがまったく初めての方から、 インストラクターさんまで 今回…

先日のブログ記事でも レポートさせていただきましたが、 yogastudio-5elements.hatenablog.com ヴォイスセラピー×チャクラワークヨガ ワークショップで、 皆で歌ったマントラ『Ra Ma Da Sa』に 写真をのせたムービーが 完成しました。 ヴォイスセラピスト＊…

3/15（火）10:30〜11:45は、 ナヲ先生のアロマヨガです＾＾ 頭の疲れがとれない方、 呼吸が浅くなっている方、 リラックスしたい方、 精油の選び方がわからない方、 精油の使い方を知りたい方、 その他アロマが好きな方や 興味をお持ちの方。。 季節の変わり…

今日は、 １２星座のお茶会 うお座＊おひつじ座編でした＾＾ この会では、 １２の星座を学びながら 自分らしく生きたり、 毎日を楽しんだりしたい人のために、 Licaco先生が心をこめて お話をしてくれます。 参加者の皆さんとも、 すぐに仲良く友達のように …

こんにちは。ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。 ３月１２日（土）、 中嶋晃子さんの ヴォイスセラピーと 私Aiのチャクラワークヨガの コラボワークショプを 開催しました。 写真とともに、 みなさんからいただいた感想を ご紹介します＾＾ ＊参加の動機 …

今週末にyuko先生が 西陣の町家で ワークショップをされます＾＾ you-i-yoga.com お料理上手なyuko先生の 手作りお菓子つきだそうです。 良かったら、 春の陽気に誘われて おでかけしてみてくださいね！ ちなみにその日の ヨガスタジオFIVE ELEMENTSでは 7:0…

ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。 今日は3.11。 東日本大震災から今日で５年。 尊い命をなくされた方々に 哀悼の意を表します。 また今も影響を受けておられる 方々に心よりお見舞いもうしあげます。 まだまだ復興の途中、 問題も山積みですが、 あの日…

こんにちは。 ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。 ４月２８日（木）１０：３０〜１１：４５、 ママのためのチャクラワークヨガが 月１回のレギュラークラスとして スタートします！ 担当は、yukiyo先生。 ママのための チャクラワークヨガクラスは、 yukiy…

こんにちは。 ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのゆうです。 3/6に開催されました ヨガをする人のための実践解剖学セミナー。 ヨガのインストラクター、 助産師さん、 ヨガを深めたい一般の方など 8名の方にご参加いただきました。 カラダの構造を紐解きながら、 …

こんにちは。 ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。 今日は、はじめてのチャクラワーク 第３チャクラのクラスをしました。 今日は、 「気づき」を意味する シヴァのマントラを歌い、 ペアになってご自分の第３チャクラ についてシェアしあったり、 笑いヨガ…

こんにちは。 ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。 今日午前は、 Yuko先生のクラスでした。 Yuko先生のクラス名は、 「リフレッシュのためのヨガ〜 全身をくまなく使うポーズと笑いで 緊張と弛緩のバランスをとる〜」 という長い名前です。 その意味がよく…

こんにちは。 ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。 今日、ヨガスタジオFIVE ELEMENTS NEWS 第２号メルマガを発行しました。 今回は、 「マルマヨーガ」や「図説ヨーガ大全」 などの著者である 伊藤武先生の講座で 私が教わった、ヨーガの 「太陽礼拝（スー…

こんにちは。 ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。 ３月２７日（日）１５時半より、 ジミー宮下さんによる インドの打弦楽器”サントゥール” 瞑想ヒーリングコンサートが 開催されます。 私にとっての音楽って、神様の仕業としか思えない自然の音を、インス…

こんにちは。 ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。 今日は、 ４月のヨガクラススケジュール （ページ中程にあります）とあわせて、 ３月＊４月のお友達紹介キャンペーンの お知らせをいたします＾＾ 通常、はじめての方は、 体験チケット ２回（有効期限１…