はじめてのチャクラワーク　第３チャクラ　開催レポ！ - 京都市中京区丸太町のヨガスタジオ FIVE ELEMENTS

こんにちは。

ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。

今日は、はじめてのチャクラワーク

第３チャクラのクラスをしました。

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今日は、

「気づき」を意味する

シヴァのマントラを歌い、

ペアになってご自分の第３チャクラ

についてシェアしあったり、

笑いヨガをしたり、

火のイメージ瞑想をしたりと、

しっかりと第３チャクラの火を

燃やしていただきました。

みなさん、

「あんまり出来てないですぅ〜」

とおっしゃる割には、

敏感に変化を感じたり

気づきを得たりと、

チャクラワークを

楽しんでくださってるようです。

「自分の思いと向き合うのが

しんどかったのであまりできてません」

「今までダンナさんに

言いたいことを言ったことが

なかったのに、

つい言ってしまいました。

でもそのおかげでスッキリしました！」

「ワイドショー大好きだったのに、

あまり見たくなくなりました。

それより子どもたちと

チャクラワークをしたりしてました」

「寝る直前電気を消してスマホを

見るのがやめられなかったのに、

第２チャクラのワークの日から、

不思議と見たくなくなりました」

「いつも悲しみを表現するのが

うまくできなかったのに、

はじめて悲しいと感じた時に

ちゃんと涙を流すことができて、

スッキリしました」

「関係ないかもしれないけど、

第２チャクラの最終日（昨日）、

お風呂の詰まりがとれました。

スッキリ！」

「ボディワークは日常的に

しているので、

各回のチャクラのキーワードを

意識しながらやっています」

「今までずっと第１チャクラに

とどまったままでしたが、

今日の第３チャクラのワークでは

お腹が温かくなり、

体調が良くなる時のサインと

同じように感じたので、

家でも続けたいという

気持ちになりました」

などなど、

感想をいただきました。

チャクラワークについては、

多数お問い合わせをいただきます。

現在満席ですが、

５月以降、また第１チャクラから

スタートします。

担当が、他の先生に変わりますので、

後日お知らせします。

こちらのワークショップについては、

私が担当させていただきます。

yogastudio-5elements.hatenablog.com

曼荼羅とチャクラのコラボについて、

個人ブログでもご紹介しています＾＾

ameblo.jp

ご興味のある方はぜひお越しください。

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ヨガスタジオFIVE ELEMENTSは

予約制ですが、

レギュラークラスは、

当日の受付も可能です。

ただし休講になることもございますので、

事前にご連絡ください。

ご予約・お問い合わせ｜ヨガスタジオ FIVE ELEMENTS ｜京都トコ会館

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〜お得な料金プランのご紹介〜

①はじめての方は、

体験チケット２回（有効期限１ヶ月）

3,000円＋税（１回あたり1,500円＋税）

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お友達同士でご予約いただくと、

①の体験チケット２回（有効期限１ヶ月）

3,000円＋税のところ、

2,000円＋税（１回あたり1,000円＋税）と

させていただきます！

レッスン料金｜ヨガスタジオ FIVE ELEMENTS ｜京都トコ会館

ぜひご利用くださいませ。

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〜ワークショップ情報〜

yogastudio-5elements.hatenablog.com

3/8　キールタンを始めたい人のための〜ハルモニウムの演奏と発声練習法のシェア会〜 | Facebook

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〜レギュラークラス・講師紹介〜

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