3/26 曼荼羅 ∞ チャクラワークヨガ〜内なる目覚めの旅　体験クラス - 京都市中京区丸太町のヨガスタジオ FIVE ELEMENTS

こんにちは。

ヨガスタジオFIVE ELEMENTSの

Aiです。

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私、ヨガに限らず

自分が素晴らしい！

面白い！って思うものを

皆に伝えたい気持ちが

強いんです。

特に、

自分の中のアーティスティックな

部分を揺り動かしてくれる

ものごとが大好き。

小学生の頃から

絵を描いたりものを作ることが

大好きで、

手をつけると

夢中になって時間を忘れて

遊んだものでした。

中学生の頃に、

実は美術系の高校に

行きたかったんだけれど、

自分に自信がなくて

やって見る前に

諦めました。

そんなことも忘れたまま

大人になり。。。

ヨガを始めるまで、

自分の中の抑圧された部分には

ずっと気付かずにいましたが、

次第にそれが花開くようになります。

それは、

ヨガそのものや、

ヨガを通じて出会った人たち

からの贈りものでした。

「私は自分の感じたことを

そのまま表現する

楽しさや喜びを受け取っていいんだ！」

って。

大人になったら、

子どもっぽい自分は

自制しなきゃいけないと

決めつけていました。

そんな私の中の

子どものような純粋な部分を

解放してくれたものの一つが、

この曼荼羅ワークだったんです。

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創始者のかよさんとは、

お互いに惹かれるものがあり、

意気投合し今回の話が生まれました。

★3/26 曼荼羅 ∞ チャクラワークヨガ〜内なる目覚めの旅

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★５月からの本コース

5月からのスペシャルな新企画、はじまります！｜指とパステルで奏でる心のハーモニー人生をクリエイトする『曼荼羅ワーク®』

描く作業を通して

見つめるそのまんまの自分。

誰だって

曼荼羅を描くことで

自然とそうなれるのが

不思議なところ。

その体験をより深めるために、

チャクラワークヨガとの

コラボを企画しました。

かよさんが

紹介してくださった文章を

転載します。

＊＊＊＊＊＊＊

チャクラとは、体の各部位のエネルギーの源。

わたしたちの肉体に宿る、曼荼羅です。　　

私自身、愛さんのヨガを受けて感じたのは、

彼女のヨガはすごくアーティスティック、

そしてクリエイティブであることなんです。

（その時の記事はこちら⇒★）

とても女性的で、やわらかな愛さんの誘導からは、

様々な色や、イメージが浮かんでくるんです。　

そんな愛さんと『共創』する、このワーク。

それは、　

『わたしたちの本質を花開かせ

創造的に生きる』　

ことを目的とした、

壮大な、目覚めの旅です。　　　

創造性は、どんな人でも持っているものです。　

そして、『自分らしさ』は、

自分で作り出していけるんです。　