ヨガスタジオFIVE ELEMENTS講師紹介④ ナヲ

京都市中京区御所南のセミプライベートヨガスタジオ

　こんにちは。ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。

　ヨガスタジオFIVE ELEMENTSは、2016年1月13日（水）のオープンを予定しています！オープン記念として、1月末までの全レッスン、ドロップ・イン（1回）1,080円（税込）でご参加いただけます。2016年1月中にぜひ、たくさんのレッスンを受けてみてください。

　先日から順番に、８名のヨガ講師と担当クラスをご紹介しています。今日は４人目の先生です。 

★ヨガ講師：ナヲ

　結婚後、環境の変化から体調を崩し、2007年にヨガと出会う。

　アロマスクールの商品担当時代を経て、自然の摂理や体と心の相関関係に興味を持ち、占星術や暦、精油や食、アーユルヴェーダについて様々な角度で学びながら、日々の暮らしに取り入れている。

　ヴェーダの知恵をベースに体質を大事にしたヒーリング的なヨガを好む。音とキールタンをこよなく愛する。

・全米ヨガアライアンスＲＹＴ２００修了

・VYASAインド政府公認ヨーガインストラクター

・日本チャクラワーク協会認定 チャクラワークティチャー

・アーユルヴェーダセラピューティックヨガ

　(2016年5月終了予定)

・Orgnic Base マクロビオティック基礎コース修了

・花療法士/ ティーチャー

・中学音楽教員二種免許

・ブログ　coqlea@jugem.jp

★担当クラス

香りと学びのヨガ　〜アロマ＊フラワーエッセンス＊自然と寄り添うヨガ〜

毎月第1.3火曜日 10:30〜11:45

　座学とヨガの時間がセットになったクラスです。アーユルヴェーダや東洋医学などの考え方をベースにアロマやハーブ、食やマッサージなどを取り入れながら季節の養生や健康についてアプローチしていきます。暦を意識して、自然と寄り添いよりナチュラルな自分になりましょう。

キールタンサークル　〜歌うヨガ〜　 

毎月第4土曜日 13:30〜14:45

　ヨガの発祥地であるインド。インドでは、月の満ち欠けによって神様を讃えるお祭りが行われています。人間の中にある性質を神格化した人間味あふれる神、自然界や森羅万象を讃える国インド。色々なところで目にする神様のことも知りながら、関西で秘かにブームになっているキールタンを一緒にうたってみませんか？

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他己紹介（Ai/渡部　愛より）

　ナヲ先生のクラスは、どちらも座学がセットになったヨガクラスです。どうしてもナヲ先生にそういうスタイルのクラスをしていただきたかった訳は、ナヲ先生が勉強家で、多岐にわたる豊富な知識をもっていらっしゃるからなんです。

　ナヲ先生のクラスでは、身体を動かして「気持ちよかった」って単純にそう思ってもらえることはもちろんのこと、自然に寄り添うナチュラルな生き方のヒントを学んで「なるほど！」と思ってもらえたら嬉しいです。

　ナヲ先生は、いつもまわりの人のことを本当によく見てくださっていて、目の前にいる人に対して、愛をもって、必要な時に必要な言葉をかけてくださいます。それも相手に気を遣わせないようにさりげなく。そばにいるとホッとする女性です。

　そんなナヲ先生をどうぞよろしくお願いします。安心しておこしくださいね。

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　今日も読んでくださってありがとうございました。明日も楽しみにしていてください。

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