3/12 ～ヴォイスセラピー × チャクラワークヨガ～京都で開催 - 京都市中京区丸太町のヨガスタジオ FIVE ELEMENTS

京都市中京区御所南のセミプライベートヨガスタジオ

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こんにちは。ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。

今日は、３月１２日（土）１４：００〜１６：３０に

開催が決まったコラボワークショップのお知らせをいたします。

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シンガーソングライターであり、ボイスセラピストでもある

中嶋晃子（AKIKO）さんは、

福岡を拠点に東京・名古屋・その他日本各地で

ワークショプやボイスレッスンを行いながら、

アジアやアメリカなど海外でもライブなどの

音楽活動をされています。

福岡出身の中嶋晃子（AKIKO）さんは、

見た目の華やかさと比べて意外に思えるほど

人なつっこくて穏やかで優しくて、素敵な女性です。

昨年、私のチャクラワークヨガとコラボさせていただき

２回とも好評をいただいたこのコラボワークショップが、

ふたたび京都にやってきます。

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ヴォイスセラピー × チャクラワークヨガ

このヴォイスセラピーとチャクラワークヨガの

コラボワークショップは、

声の楽器であるからだと

表現の源である心を調和させ、
あなたの本来の声に出会う喜びを体験し,
心とからだをハーモナイズ（調律）する

ワークショップです。

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★日時：2016年3月12日（土）14:00～16:30

★参加費：4,500円（税込）

★場所：ヨガスタジオFIVE ELEMENTS

http://www.kenbisalon.jp/yoga/

京都市中京区松竹町136番　

京都トコ会館３階
両替町通竹屋町南東角から南へ３軒目
地下鉄烏丸線「丸太町駅」徒歩3分

アクセスのページ

http://www.kenbisalon.jp/kyototoco.php#access

★持ち物：

動きやすいリラックスした服装、

ヨガマット、水分補給用の水など

★ご予約・お問い合わせ
こちらからどうぞ
✉︎ yogastudio.5elements@gmail.com

℡ 08083060416

★今回のテーマ

マントラ（真言）「Ra Ma Da Sa」を、

ハルモニウム（インドのオルガン）

とバーンスリー（インドの横笛）に乗せて歌います。

リラックスした自由な声で歌う心地よさを味わってください。

★昨年のワークショップレポート

「この世に音痴な人はいない。」｜京都＊ヨガ＊チャクラワーク＊アーユルヴェーダ＊子育て

★こんな方にオススメします

・気持ちよく自由に声を出せるようになりたい

・声を出すことに悩みがある
・チャクラに興味がある

・本当の自分でいることができない

・緊張しやすい
・表現することが苦手

・セルフコントロールがうまくできない

・呼吸が浅い　　etc...

★参加者の声

♡昨日から風邪気味で、喉の調子が悪く心配でしたので、
最初は喉に気をつかいながら声を出していましたが、
終わる頃には全身の心地よさとともに、
喉の炎症がほぼとれていました。
素晴らしい企画をありがとうございました！！(Ｔｏｍｏｍｉ）

♡声を気持ち良く出せる感覚がわかり、全身が心地よかったです。
ありがとうございました。
晃子さんのシャバーサナのときの声が心地よく体に染みわたりました。
愛さんのインストラクションの声も優しく心地よかったです。（Ｙ．Ｙ）

♡自分の中にある光を家族、世界に届けるって素晴らしい！
ありがとうございました。お二人とのご縁を感じます。（Ａ．Ｍ）　

♡言葉も関係ない動物や植物的な音を出せた。
面白いＷＳをありがとうございました。
声を出すこと、歌うこと、続けて楽しみたいと思います。ありがとうございました。　

♡何か喉に無理がかかっている感じがずっとあったので、
何がどうなっているのか知りたいとおもって参加しましたが、
ワークショップの終わりになって、とてもストレートに
声がだせるようになっていることにびっくりしました。
熱の入った丁寧な指導ありがとうございました。　

♡声が出にくい時は肩、喉の奥に力が入っていましたが
その力が抜けて頭の中も空っぽになると声が出ました。
とにかく気持ちよかったです。　

♡とにかくＡＫＩＫＯさんの歌声に圧倒されました。すごーい!
１時間くらい聴いていたいです！また、ヨガとのセットのＷＳ受けたいです！（Ｋ．Ｎ）

♡ＷＳ終了後もカラダが微振動していたことが印象に残りました。
ありがとうございました。（Ｋ．Ｔ）

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このワークショップについて、

もうすこし詳しくご紹介します。

思うように声が出ない。
もっと力強い声が出したい。
そんな風に思った経験、ありませんか？

シンガーソングライターの中嶋晃子が考案した

ヴォイスセラピー（Rainbow Voice Harmonizing）は、

チャクラを刺激して心身を整える発声法
を用いて楽器であるからだと表現の源である
心を調律（ハーモナイズ）する

ホリスティックヴォイスセラピーです。

チャクラワークヨガは、

7つのチャクラを【心・からだ・コミュニケーション】

の３方向から同時に開発することで、

人のもつ可能性を引き出し、

人生の質を高める「チャクラワーク」の

プログラムに含まれるヨガの技法です。

ワークショップのはじめは、

まず呼吸を整え、

吐く息に自分の声をのせていきます。

次に、からだのエネルギーセンター

『チャクラ』に意識を集中させ声を出し、

音（バイブレーション）を

ひとつひとつ丁寧に確かめていきます。

そしてチャクラワークヨガのポーズや

クリア法で７つのチャクラに働きかけ、

心とからだを整えます。

声の楽器であるからだと、

表現の源である心を調和させ、

すべての音がひとつになり、

あなたの本来の声に出会う喜びを

体験したとき自然に、

心とからだはハーモナイズ（調律）されていきます。

昨年２回開催しご好評をいただき、

今回はその続編です。

今回のテーマは、マントラ（真言）。

「Ra Ma Da Sa」を、

ハルモニウムとバーンスリー（インドの横笛）

に乗せて歌います。

リラックスした自由な声で歌う心地よさを味わってください。

◯youtube

www.youtube.com

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★ご予約・お問い合わせ
こちらからどうぞ
✉︎ yogastudio.5elements@gmail.com

℡ 08083060416

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★講師プロフィール

・ヴォイスセラピー

中嶋晃子（singer/ songwriter/Voice Therapist）

●中嶋晃子Official Website
http://www.akikonakashima.com
●Voice Therapy Blog
http://voicetherapyakikonakashima.blogspot.com
●Voice Studio Online Shop
http://akikonakashima.shop-pro.jp/
〇英国　LIPA Diploma in Popular Music and Sound Technology卒業
〇日本「株式会社BLILA認定・音楽療法セラピスト」取得
〇米国　MUSIC TOGETHER　Teacher Training終了

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・チャクラワークヨガ

Ai（渡部　愛）