ヨガをする人のための実践解剖学セミナーvol.1「カラダの仕組み＊筋骨格編」開催レポ！
こんにちは。
ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのゆうです。
3/6に開催されました
ヨガをする人のための実践解剖学セミナー。
ヨガのインストラクター、
助産師さん、
ヨガを深めたい一般の方など
8名の方にご参加いただきました。
カラダの構造を紐解きながら、
ケガが起こる必然性や
カラダが固いってどういうことなのか
を学びました。
マットやブランケット、椅子などを
筋線維や頭蓋骨、皮膚に見立てて。
互いの体に触れて、
肩甲骨を例に、
動きと骨格の連動性を。
聞き慣れたようで
混乱を招きやすい
解剖学用語が
あの手この手で
整理されていきます。
終始なごやかな雰囲気で、
参加者の質問や
脱線コバナシも盛りだくさん。
そんな予定外のお話の中に
理解を深めるキーがたくさんありました。
keebo先生のお話を聞いていると、
自分のカラダへの理解が深まり、
どこか固いところがあっても
思うように動かなくても
ますます愛しく感じられてきます。
これまで解剖学に
苦手意識があった方も
すでに知識がある方も
楽しんでいただけたのではないでしょうか？！
次回は、
カラダの機能を紐解いていきます。
また詳細をお知らせいたします。
お楽しみに！
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明日3/8（火）のレギュラークラスは、
10:30～ hitomi 「禅ヨガ」
＊hitomi＊先生のことを知りたい方へ カテゴリーの記事一覧 - 京都市中京区丸太町のヨガスタジオ FIVE ELEMENTS
13:30～ ゆう 「静かに内側に意識を向けるヨガ」
＊ゆう＊先生のことを知りたい方へ カテゴリーの記事一覧 - 京都市中京区丸太町のヨガスタジオ FIVE ELEMENTS
ヨガスタジオFIVE ELEMENTSは
予約制ですが、
レギュラークラスは、
当日の受付も可能です。
ただし休講になることもございますので、
事前にご連絡ください。
ご予約・お問い合わせ ｜ ヨガスタジオ FIVE ELEMENTS ｜ 京都 トコ会館
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〜お得な料金プランのご紹介〜
①はじめての方は、
体験チケット ２回（有効期限１ヶ月）
3,000円＋税（１回あたり1,500円＋税）
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★スタジオのご利用が初めての方
お友達同士でご予約いただくと、
①の体験チケット ２回（有効期限１ヶ月）
3,000円＋税のところ、
2,000円＋税（１回あたり1,000円＋税）と
させていただきます！
レッスン料金 ｜ ヨガスタジオ FIVE ELEMENTS ｜ 京都 トコ会館
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〜ワークショップ情報〜
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3/8 キールタンを始めたい人のための 〜ハルモニウムの演奏と発声練習法のシェア会〜 | Facebook
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