新月の日に月の礼拝のためのヨガを。。。 - 京都市中京区丸太町のヨガスタジオ FIVE ELEMENTS

ヨガスタジオFIVE ELEMENTSのAiです。

今日は3.11。

東日本大震災から今日で５年。

尊い命をなくされた方々に

哀悼の意を表します。

また今も影響を受けておられる

方々に心よりお見舞いもうしあげます。

まだまだ復興の途中、

問題も山積みですが、

あの日以来確実に

私たち日本人の意識が

変化していると私は感じています。

目に見えないものや、

言葉にはできないけれど

大切なものに気づいたり。

同調するだけではなく、

多数派の意見に「異」を唱える

ことができるようになったり。

「今」この瞬間目の前にいる人や

その人と一緒に過ごすこの時間が

とても大切だということに気づいたり。

私は最近では、

「私たちは大自然からしか学べないのかな」

と思うようになりました。

そんなことを考えていたら、、、。

やまもとなおこ先生が

こんなブログを書いたと

お知らせしてくださいました。

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新月のヨガ - こもれびの風

〜一部転載〜

今日は新月でした。

私たちの体は、

月の満ち欠けに、
大きな影響を受けています。

新月や、満月のときは、
ヨガの練習をお休みするという流派もありますが、
クリパルヨガには、
「月礼拝」という独自のシーケンスがあり、
その時期に合わせて練習したりします。

〜続きはこちら〜

vayukripalu.blog.fc2.com

月の満ち欠けに合わせたヨガ。

都会に住んでいると

自然と切り離されて

四角い人間の世界だけに

生きているように

思ってしまいます。

でも私たち一人一人が

大自然の一部。

そんなことを思い出させてくれる

月礼拝。太陽礼拝。

あらためて、

ヨガには素晴らしい知恵が

あるなぁって。

たとえば

風の色や香りが

感じられるような、

そんな生活をするといいのかな。

そんなことを思いました。

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